La semaine dernière, nous avons déjà parlé de 6 ingrédients de beauté efficaces qui peuvent améliorer votre routine de soins de la peau, mais dans toute cette agitation, nous avons oublié de mentionner une autre superstar qui a été particulièrement vantée cette année. Permettez-nous de vous présenter : le rétinol.
Cependant, tandis que certains en vantent les mérites, d'autres craignent les effets indésirables et n'osent pas l'utiliser. Alors, qu'en est-il vraiment ? Eh bien, avant que les rumeurs ne s'amplifient davantage, nous avons concocté la recette parfaite du "réveil au rétinol" pour vous.
Elle contient tout ce que vous devez savoir : ce qu'est le rétinol, ce qu'il peut faire pour vous, comment l'appliquer, ce à quoi vous devez faire attention et combien de temps il faut avant qu'il ne fasse effet. Amusez-vous bien !
Le plus important d'abord : qu'est-ce que le rétinol ?
Pour simplifier, le rétinol est une forme de vitamine A qui peut être appliquée sur la peau. Pour être plus précis, nous parlons en fait de rétinoïdes, car le rétinol est généralement un terme générique. Cependant, il existe une variété de rétinoïdes différents disponibles en différentes concentrations. Ils dérivent tous de la vitamine A, mais ce qui les différencie, c'est leur concentration.
La forme la plus forte est l'acide rétinoïque, également appelé rétin-A ou trétinoïne. Il est sur ordonnance et est souvent utilisé pour lutter contre l'acné ou prévenir le vieillissement cutané. D'autres rétinoïdes, ayant une concentration plus faible, peuvent être achetés sans ordonnance et sont donc appelés rétinol en vente libre.
Pour dissiper les inquiétudes : Oui, c'est sûr à utiliser (mais avec quelques précautions)
En général, le rétinol peut être utilisé par tous les types de peau. Cependant, les peaux sensibles ou facilement irritables doivent être prudentes ! Il est important de noter que le rétinol est absolument sûr à utiliser, mais la peau doit d'abord s'y habituer. Chez les personnes ayant une peau sensible, il peut donc prendre plus de temps pour s'habituer à cet ingrédient puissant.
Il est également prudent de faire preuve de prudence en cas de dommages causés par le soleil ou une peau fortement endommagée, car cela pourrait provoquer une irritation, des rougeurs ou des desquamations accrues. Dans ces cas, il est judicieux de consulter un dermatologue professionnel pour évaluer l'état de votre peau et déterminer quels produits conviennent le mieux à votre peau.
Chaque lumière jette une ombre : Effets secondaires
Si nous parlons déjà de rougeurs, de desquamations et d'irritations cutanées, nous sommes déjà sur le prochain sujet : les effets secondaires. Selon les experts, il y a quelques raisons pour lesquelles votre peau peut réagir indésirables après l'application du rétinol.
En résumé, il y a 4 points principaux :
- Une utilisation trop fréquente et trop rapide, sans laisser à la peau le temps de s'adapter
- L'utilisation d'une trop grande quantité du produit
- Ne pas préparer correctement votre peau
- Mélanger avec d'autres ingrédients nocifs, tels que les traitements contre l'acné ou les peelings
La règle d'or lorsque votre peau réagit au rétinol : pas de panique
Comme mentionné précédemment, les réactions cutanées sont assez courantes et ne sont pas trop difficiles à gérer. Si vous remarquez une irritation cutanée, nous vous recommandons de réduire la quantité de rétinol ou de faire une pause pendant un certain temps et de laisser votre peau se reposer de tous les autres produits de soins de la peau que vous pourriez utiliser. Revenez plutôt aux bases en utilisant un nettoyant doux et une crème hydratante très simple et pure, jusqu'à ce que votre peau se calme à nouveau.
Une fois que tout est revenu à la normale, vous pouvez vous remettre progressivement au rétinol. Cependant, veillez à l'appliquer moins fréquemment et à une concentration moindre - suivez un calendrier régulier pour augmenter progressivement la tolérance.
D'accord, passons aux choses sérieuses : Comment ça marche ?
Qu'est-ce qui rend donc le rétinol si spécial ? Comparé à de nombreux autres produits pour la peau qui agissent seulement en surface, le rétinol agit à un niveau beaucoup plus profond, pénétrant au-delà de la couche supérieure jusqu'au derme.
Dans la couche moyenne de la peau, les molécules neutralisent les radicaux libres et soutiennent la production d'élastine et de collagène, responsables de l'élasticité et de la fermeté de la peau. L'effet de pompage ainsi déclenché entraîne une réduction de l'apparence des rides, des lignes et des pores plus larges. Oui, vous avez bien entendu - c'est l'ingrédient anti-âge parfait.
En outre, il a également un effet exfoliant. Il élimine les cellules mortes de la peau et peut ainsi améliorer la texture et le teint de votre peau.
Presque fini, mais il y a une chose digne de mention. Le rétinol est également un excellent moyen de lutter contre l'acné et les cicatrices qui en résultent. Il libère les pores en formant des substances comédolytiques qui empêchent la formation de points noirs et de boutons.
D'accord, le dernier point, nous le promettons ! Le rétinol est également utile pour équilibrer le niveau d'hydratation de votre peau. En éliminant les cellules mortes de la peau, il prévient la perte d'hydratation. Cela peut également être utile pour les peaux grasses, car il contrôle la production excessive de sébum dans les pores.
Le rétinol est votre meilleur ami si...
...vous souhaitez traiter les problèmes de peau suivants :
Rides Lignes fines Acné Taches de soleil, taches de rousseur ou autres dommages cutanés causés par le soleil Vieillissement prématuré Texture rugueuse de la peau Teint terne Hyperpigmentation Pores agrandis dus à l'acné, à une production excessive de sébum ou à une perte de collagène Veuillez noter que le rétinol doit être appliqué quotidiennement et régulièrement pour obtenir des résultats satisfaisants. De plus, cela prend un certain temps pour voir les résultats. Pour des problèmes cutanés complexes, il est toujours préférable de consulter un dermatologue
Comment l'utiliser ?
Nous l'avons déjà dit : votre peau a besoin de temps pour s'habituer au rétinol. Les experts recommandent donc une application lente et douce. En d'autres termes, utilisez d'abord de petites quantités et une faible concentration. Pour tester, vous pouvez utiliser une petite quantité de la taille d'un pois, puis attendre de voir comment votre peau réagit. Si votre peau accepte bien le nouvel ingrédient, vous pouvez l'intégrer davantage dans votre routine de soins.
Si votre peau réagit mal, vous pouvez essayer de mélanger le rétinol avec votre crème hydratante et ne l'utiliser qu'une ou deux fois par semaine pour voir comment votre peau le supporte. Allez-y lentement et augmentez progressivement la fréquence d'application par semaine.
Alternativement, vous pouvez appliquer le rétinol uniquement la nuit, ce qui a un autre avantage, car le rétinol rend également votre peau plus sensible au soleil. Donc, si vous choisissez de l'utiliser le matin, il est important d'utiliser également un écran solaire d'au moins 30. Vous devriez de toute façon le faire quotidiennement. Assurez-vous d'utiliser un écran solaire à large spectre qui vous protège contre les rayons UVA et UVB. Si vous avez besoin de plus d'informations à ce sujet, vous êtes au bon endroit.
Dans un monde où tout doit aller vite - combien de temps devez-vous attendre pour voir des résultats ?
Comme tout dans ce monde, le rétinol n'est pas une solution rapide. Il faut du temps pour voir des résultats significatifs. En moyenne, cela prend environ quatre à six semaines. Dans certains cas, comme l'acné sévère, cela peut même prendre jusqu'à trois mois.
Cependant, si vous l'utilisez pour prévenir le vieillissement cutané, le rétinol agit également plus rapidement, car il ouvre les pores et améliore le teint pour un éclat cutané sain.
Si vous souhaitez obtenir des résultats significatifs dans l'amélioration de la production de collagène et d'élastine, vous devez l'utiliser à long terme, c'est-à-dire pendant au moins six mois. À ce moment-là, vos rides et votre pigmentation s'estomperont.
Et si je ne veux pas attendre aussi longtemps pour profiter d'une peau claire, sans rides et rayonnante ?
Alors nous avons quelque chose pour vous ! Heureusement, le rétinol n'est pas le seul ingrédient magique pour les soins de la peau qui fonctionne si bien. L'acide hyaluronique, le peptide anti-âge AHP-8 et la vitamine B font également des merveilles ! Surtout lorsqu'ils sont appliqués exactement là où ils sont nécessaires.
Comme le rétinol, les patchs de micro-aiguilles d'AND SHINE pénètrent au-delà de la couche supérieure de la peau et apportent les ingrédients actifs à un niveau plus profond pour nourrir vraiment votre peau de l'intérieur. Il y a un patch pour chaque scénario avec une application simple et sans douleur pendant la nuit. Tout ce que vous avez à faire est de coller le patch, de dormir et de vous réveiller le matin avec un visage d'apparence saine.
Et oui, par rapport au rétinol, ils agissent beaucoup plus rapidement - il est même cliniquement prouvé qu'ils agissent dès la première application.
Sources: Healthline, Healthline, Chateleine, Glamour, Glamour